皆さんいつもノアに通っていただきありがとうございます😊 今回のテーマは【4月から頑張ること】です🌸 私が4月から頑張ることはお休みの日に身体のメンテナンスをすることです♨️ 今までお休みの日は予定がなければ、1日中家でゴロゴロしていました。1日の半分はベッドにいましたね🛌 ただ、最近は何…

こんばんはテニススクールノア大阪天下茶屋をご利用いただきありがとうございます。 竹内コーチから紹介されました~ ねじり鉢巻きの親方！天下茶屋校の別事業！ コバDIY FACTORY社長の小林です！ 今回のテーマ4月から頑張ること！ ですが･･･帰宅後のストレッチです。 いつも帰ってからは…

みなさま おはようございます！ こんにちは！ こんばんは！ テニススクールノア大阪天下茶屋校の竹内です！ 岡本コーチから紹介いただきました。 いーーーーや！！！でお馴染みです。 今回テーマが４月から頑張ることということで、、、、 「髪を伸ばし、パーマが似合う男になる」 ですかね、、、 中…

みなさんこんにちは！コーチの岡本です☺︎ 今回のテーマは4月から頑張ることです！ 私は密かに筋トレをしています💪 4月からもっと気合を入れて体を大きくしていきたいと思います！ GENERATIONSの白濱亜嵐さん見たいな体を目指しています！ 休みの日もレッスン終わりもしっかりとトレーニン…