みなさん！！こんにちは！こんばんわ！

ノアインドアステージ大阪天下茶屋校の榎本です。

暑い日が続いております！水分補給をこまめにお願いいたします。私もレッスン中水分をしっかり取るようにします。

今回のテーマが夏にやりたい事なのですが、特にないので、頑張ってることを発表します。

なんと体重が8キロ落ちました。いろんな方に声を掛けていただいているのですが、自分でも落ちたなと感じます。

ここから10キロ落とせるように頑張ります。

またここで発表します！

それでは次のブログでお会いしましょう。